中华锁艺人
标题: 让你更健康的几种小零食 [打印本页]
作者: Xhorse授权代理 时间: 2011-6-15 11:38
标题: 让你更健康的几种小零食
让你更健康的几种小零食 1、葵花子,养颜 葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素、亚油酸和矿物质。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和天生色斑。 2、花生,能防皮肤病 花生中富含的维生素B2,有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。 3、核桃,可秀甲 核桃中含有丰富的生长素,能使指甲坚固不易开裂。同时核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。常吃核桃,有助于指甲的秀韧。 4、大枣,预防坏血病 枣中维生素C含量十分丰富。膳食中若缺乏维生素C,人就会感到疲惫倦怠,甚至产生坏血病。 5、奶酪,固齿 奶酪是钙的 ; d6 N* s! i0 O; F. d" b3 t
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作者: 刘荣 时间: 2011-6-19 21:54
顶顶更健康{:soso_e179:}
作者: 张氏修锁 时间: 2011-7-1 13:02
建康是大事
作者: uht548 时间: 2012-2-18 10:09
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作者: 韩春波 时间: 2012-10-3 09:46
{:soso_e179:}我们这 新疆和田大枣 38一斤 变态
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